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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
哭泣以后引起的眼睑肿胀，不要用手再揉搓眼睛，要停止哭泣。局部用冷毛巾或者是冰块冷敷眼睑，先冷敷十分钟，肿胀应该会减轻些的，如果想肿胀消退的再快一些，可以局部使用眼药膏涂抹，然后轻轻的揉搓，有助于肿胀的消退。不要紧张的，通过上述的治疗肿胀应该会消退的。如果还是没有明显的减轻，必须到医院就诊，进一步明确诊断。
哭了之后眼睛怎么消肿
1、把化妆棉浸泡在茶水里五分钟，取出来敷在眼皮上。
2、按摩，先把手指腹搓热后放在眼皮上，从鼻梁处向上轻轻按压十个来回。
3、频繁眨眼睛，这样可以刺激泪腺的分泌，缓解眼睛发肿的情况。
4、保持良好的睡觉姿势，尽量正躺着睡觉，不要侧躺。
5、哭完眼睛浮肿，可以使用冷毛巾和热毛巾进行交替敷眼，可以促进眼部周围毛细血管内的血液循环，有效缓解眼睛浮肿。
为什么哭了眼睛会肿
1、眼睛眼睑周围的皮肤非常疏松，包括皮肤组织以及一些皮下的疏松结缔组织，在哭泣的时候，会加剧血液循环液体，一般来说，继续在皮下组织就会导致眼睛看起来水肿。
2、当身体血液循环过快时，会造成毛细血管内血液循环不畅，进而会引起眼睛浮肿。
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