吃完饭腹胀是什么原因

来源：医联媒体

: 孟岩主任医师 锦州市中心医院消化科

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吃完饭腹胀是一种比较常见的症状，而饭后偶尔发生腹胀时并不需要太担心了，如果经常发生腹痛就应该引起重视了，因为这可能是不良的饮食习惯导致的，也可能是和其他全身性疾病导致的。今天就为大家详细介绍一下相关知识，希望大家看完之后能对这方面的知识多一些正确的了解。

1、吃饭速度太快：现代人都忙于工作和学习，时间非常的紧张可以说是分秒必争，甚至连吃饭的速度也非常快，而如果吃饭的速度太快了，狼吞虎咽的吃完就容易导致肠胃受不了，容易导致气体被带入肠胃内，从而发生胃胀的情况。其次，有些人吃饭、喝水的时候说话或大笑，同样也会导致空气随之进入肠胃内，也会引起胃胀、腹胀等症状。

2、大便不畅：任何人都发生过便秘这种问题，而腹胀和便秘也是两种紧密相连的症状，发生便秘后就代表肠胃消化功能异常，食物在肠道内堆积太长时间会被细菌腐蚀发酵从而产生大量气体，从而诱发腹胀症状，因此大便不畅也是常见的一种引起腹胀的因素，想要治好便秘引起的腹胀症状，也要从便秘发生的原因入手。而便秘的发生原因也非常复杂，如平时吃了太多不好消化的食物、暴饮暴食、喝水太少，都会引起便秘。

3、肠胃不好：吃饭后腹胀与肠胃不好也有很大的关系，肠胃不好也是引起吃饭后腹胀的主要原因之一，比如当发生了肠胃炎症时消化系统功能就会降低，成为不能好好的消化食物，就会引发腹胀问题。尤其有些人在肠胃有疾病的情况下吃了太多难以消化的食物，就会导致肠胃的负担加重，腹胀的症状也会发生或者加重。

4、胆囊疾病和肝病、胰腺疾病：当这些内脏器官发生了炎症或者癌变时，消化系统功能也会受到非常大的影响，同样也会引起吃饭后腹胀等症状，一般患者同时还会伴随着病变部位疼痛等症状，因此出现这种情况时最好尽快做一下相关检查。

5、精神压力过大：精神压力过大是一个会引起身体素质降低的因素，并且长期处于精神压力过大的状态中也会引发多种疾病，当神经功能受到影响时，肠胃功能同样也会降低，从而引起消化不良、腹胀、便秘等诸多问题。

吃完饭后腹胀的原因就为大家介绍到这里了，总的来说，会导致吃完饭后腹胀的原因非常多。在平时生活中一定要注意采取综合全面的方法进行防治，如症状比较严重最好尽快去医院做一下详细检查，让医生帮自己采取有效的方法治疗，才能避免健康受到更多危害。

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