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吃完饭就想睡觉是什么原因

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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吃完饭就想睡觉的原因有:

1、与进食量有关。如果进食量太多,身体大部分血液就会分布到胃肠道,帮助胃肠道消化以及吸收食物,所以就会导致大脑供血量减少,这样就会出现脑供氧不足引发头晕,想睡觉的现象。

2、脑动脉硬化引起。该疾病多发生在老年患者身上,患有该疾病的患者通常脑供血会减少,这样也有可能会出现该现象。

3、血糖升高引起。如果进食太多含糖量高的食物,进食后血糖会突然出现升高,这样就会刺激大量胰岛素分泌,当血糖迅速下降之后,就会有想睡觉的感觉出现。

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