膝盖突然性的抽筋还会产生疼痛感，很可能是因为膝盖受了风寒而引起，平时穿的衣服比较少，尤其是在寒冷的冬天没有做好保暖措施，膝盖骨头缝里受凉就会出现这样的状况。
膝盖抽筋的原因
1、骨质疏松，缺钙，或者下肢血液循环差，神经营养不良等导致抽搐。通常原因是由于长期的偏食、厌食、饮食不规律，甚至营养不良导致钙离子缺乏引起肌肉的兴奋性降低，导致的局部肌肉痉挛。
2、多见于机体缺乏微量元素。建议到医院去做一个相关的微量元素的检查，明确病因再给予一个针对性的治疗处理。
膝盖抽筋怎么办
1、膝盖抽筋可以适当的进行补钙，局部肌肉进行按摩、理疗、热敷、红外线照射以及局部肌肉的功能锻炼，都可以使抽筋的症状得到明显的改善。
2、可以行局部的功能锻炼，使肌肉的力量增强、韧性增强，明显地缓解临床症状。
3、体育锻炼也可以加强肌肉的力量，使症状得到明显的改善。
4、生活中一定要注意不要过度的劳累，或者是在抽筋的时候可以进行一些局部的按摩来缓解这种症状。
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