乳房下垂可以通过体格检查的方式进行初步判断，也可以通过实验室检查、影像学检查的方式进行下一步诊断，配合医生积极改善。
1、体格检查：可以通过观察体征的方式进行判断，如果乳头低于乳房下皱襞水平，基本可以做出诊断。
2、实验室检查：可以采取激素化验的方式判断雌二醇、孕酮等指标。如果出现指标升高的情况，可能与乳房肥大有一定关系。
3、影像学检查：可以通过B超、乳腺钼靶等方式进行检查，能够排除是否患有乳腺增生症、乳腺癌等疾病。
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