很多人对于车厘子应该不陌生，虽然价格略微昂贵，但车厘子的营养价值很高，具有增强体质、健脑益智、健脾养胃和补益肝肾的作用。在日常生活中，适合孕妇吃的水果有很多种，例如苹果、葡萄和香蕉等，车厘子也是许多孕妇喜欢吃的水果之一。
怀孕可以吃车厘子吗
1、怀孕是可以吃车厘子的。车厘子营养价值非常高，味道酸甜，车厘子中含有丰富的铁元素，有利于人体造血，车厘子中还含有磷、钾、镁等元素，其中含有的维生素A含量更是苹果的4～5倍，孕妇食用车厘子的十分有好处。
2、在众多孕妇适宜吃的水果中，车厘子超高的含铁量是其他水果所不能及的，每100g车厘子中含铁量多达59毫克。此外，车厘子中的维生素A含量丰富，含有的矿物元素数量多，车厘子因此受到很多孕妇的喜爱。
孕妇吃车厘子需要注意些什么
1、车厘子的保存时间不长，孕妇最好在车厘子新鲜时食用，如果需要将车厘子存放于冰箱，存放的时间也不宜过长，将车厘子从冰箱拿出后，建议孕妇等其恢复正常温度后再进行食用。
2、孕妇吃车厘子有一定好处，但也不宜多吃，车厘子中含有的糖分较高，吃太多的车厘子容易导致孕妇患妊娠糖尿病。
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