雪糕，是指用砂糖、奶粉、鸡蛋、淀粉、麦芽粉、明胶作为主要原料，经过一系列过程制而成的一种硬质冷冻食品。孕妇在夏天是不建议吃雪糕的。这是因为雪糕的温度较低会刺激孕妇胃肠道，很容易造成孕妇出现腹泻等症状。
一、孕妇在夏天应该注意什么：
1、天气比较炎热，孕妇要做好防暑工作。在温度比较高的时间段不要外出，尽量待在室内。
2、预防感冒。夏季天气热，多数人会选择开空调，要注意室内的温差不能过大，否则很容易造成孕妇感冒。
3、保持饮食清淡，少吃油腻。多吃新鲜的水果蔬菜等，能清凉解暑还可以帮助消化。
4、养成正常休息的规律。按时睡觉，按时起床，缓解身体疲劳。
二、吃什么东西对孕妇有好处：
1、不要偏食挑食。多吃新鲜蔬菜水果，保证肉蛋奶的稳定摄入。还可以适当补充些干果。
2、芝麻。可补铁、为身体提供卵磷脂、蛋白质等营养物质。不仅能提高孕妇体质、预防感冒，还能补充人体所需的微量元素。
3、孕前期可以采取口含生姜片来防治孕吐，如果效果不明显，可以喝些甘蔗汁来舒缓。
4、常吃点粗粮。能及时补充人体所需的膳食纤维。
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