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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
患者发生脖子后仰有酸痛的情况，首先考虑是颈肌综合征或颈椎病所导致，主要原因是长期不良的姿势所导致颈部肌肉或筋膜劳损，牵拉肌肉附近神经血管引起颈部酸痛，是临床上比较常见的病症。长期低头工作或玩手机，都可能会导致颈椎病，如果出现这种症状，建议患者去医院骨科进行诊断治疗，减少脖颈发生大幅度转动，防止出现二次损伤。
一、脖子后仰酸痛怎么回事
1、脖子后仰是一种对抗运动，对于长期低头工作的人是一种放松，如果出现后仰酸痛难忍，可能是后仰过度对肌肉经络造成了损伤，建议必要时做临床检查，明确病症，方便治疗。
2、患者脖子后仰酸痛，可能是由于颈背部肌肉有慢性长期的劳损，劳累，外伤等原因，导致肌群发生损伤而产生这种情况。
二、脖子后仰酸痛如何治疗
1、减少运动量，卧床休息，颈背部注意保护，保暖，不要着凉。
2、可以采取外敷消肿止痛的膏药，也可以采用传统中医针灸的方法，进行按摩，从而改善局部的血液流动，缓解疼痛。
3、通过加强颈背部肌群的锻炼，加强肌肉的力量，增加关节的稳定性，端正颈部姿势，口服镇痛消炎药物等都对缓解脖子酸痛有帮助。
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