膝盖后面的腿窝，医学上叫做腘窝。腘窝疼痛，也可以是腘窝囊肿，会引起腘窝的疼痛，也可以是交叉韧带的损伤，或者是膝关节后面的肌肉、肌腱损伤，也会引起的疼痛。可能要做一些影像学检查，可以做核磁共振检查，也可以做肌骨超声检查，看看到底是什么原因引起的，这个腘窝后面的疼痛。当然有一些腘窝后面的淋巴结发炎，也会出现腘窝后的疼痛。所以我们根据不同的病情做不同的检查。
膝盖后面的腿窝突然疼的原因
1、可能是由于运动量较大，造成了肌肉的过度疲劳。
2、如果关节腔的积液较多，可能会向后渗出，导致出现局部的囊肿，用手触摸质感较软，这种情况也可以引起腿窝的疼痛，如果积液不能回流到关节腔，最好选择手术治疗，同时结扎关节腔与组织的通道，阻止积液进一步向外流出。
3、腰椎间盘突出可能会压迫神经，有时也会导致腿窝的疼痛。
4、膝盖本身的炎症包括滑膜炎或关节炎都可以导致腿窝的疼痛。如果意外扭伤或摔伤导致半月板的损伤和韧带的损伤也是造成疼痛的原因。
膝盖后面腿窝疼怎么办
1、首先考虑是这个部位的肌肉筋膜出了问题，针对这个问题可以注射用药，贴膏药都可以。
2、还有的人是因为这个地方的血管出了问题也会引起疼痛，另外还有一部分人是因为腰椎出了问题也会导致膝关节的疼痛，这时需要把腰部的问题解决好才能达到治疗的效果。
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