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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
咳嗽一般是由病毒性或细菌性感染引起的支气管炎，肺炎等呼吸道疾病，因此对于咳嗽咳痰的患者，在饮食上要注意饮食清淡，多食用新鲜的瓜果蔬菜，切记不宜食用过于辛辣刺激的食物。同时也可以服用药物来进行辅佐治疗。
哪些食物能止咳
1、荸荠甘蔗水：荸荠、甘蔗都是属于性寒的东西，具有清热解毒、驱寒止咳的功效。两者同煮，具有口感香甜诱人的口感，是老少皆宜的食疗食品。
2、香蕉炖冰糖：香蕉凉味甘，具有润肺之功效，与补冰糖同煮，不仅止咳效果好，还能有效缓解喉咙干痒、咳嗽等问题。
3、冰糖炖梨：梨是一种食药两用水果，味甘性寒，具有润肺清燥、清热解毒之功效，对于咽喉干燥、瘙痒、咳嗽问题能有效缓解，再配上冰糖，口感和功效会更加突出。
4.芹菜：芹菜具有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，具有较好的缓解作用，首先将芹菜全株洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日即可。
4、罗汉果：罗汉果具有清肺热、止咳嗽等功效，泡水服用能够有效缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状。
除此之外，患有感冒咳嗽的患者在日常生活中要注意饮食清淡，营养均衡，合理的运用药物，切记不可随意用药，避免病情加重。
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