肥胖是指体内脂肪堆积过多,一般体重超过标准体重的20%则称为肥胖,主要是由过量食用酒精和肉类脂肪,缺乏运动所引起。建议在日常生活中注意饮食清淡,多运动,改变生活方式,通过科学的管理方式来进行减肥。
一、中药能减肥吗
中药减肥不同于西药减肥药,严格遵循“不腹泻,不厌食,不节食,不反弹”的用药标准;因此在用药过程中,医生会根据患者的体质来制定相关的治疗方案。切记不要陷入误区:认为别人可以吃了能瘦,吃自己也会变瘦。
二、以下这几种体质中医减肥效果更好
1、脾虚痰湿体质:健脾祛湿,化痰消脂为法,一般多选用四君子汤加减,例如:黄芪、白术、仓术、茯苓、党参、薏米、赤小豆、扁豆、淮山、陈皮等药物。
2、脾肾阳虚体质:健脾补气,温阳补肾为法,一般多用党参、黄芪、芡实,泽泻、薏米、干姜、白术等药物来进行辅佐治疗。
3、肝郁气滞体质:疏肝理气,行气导滞为法,一般多选用柴胡、郁金、玫瑰花、陈皮、莱菔子、砂仁、薄荷等药物来进行辅佐治疗。
中药减肥相较于西药减肥,除了不同体质、用药不同,其优势不在于速度,而在于疗效。因此使用中药减肥,切记不可心急,要持之以恒,才能事半功倍。
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