一、胸闷原因及症状
1、胸闷是一种非常常见的症状，引起胸闷的原因有很多，包括有心脏、肺脏、胃肠道、精神心理因素等。如果是心脏原因引起的胸闷，可见于心绞痛、心力衰竭、心律失常等。
2、肺脏原因引起的胸闷可见于肺炎、肺气肿、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿等。如果是胃肠道引起的胸闷，可见于反流性食管炎等。精神和心理因素也可以引起胸闷的症状。
二、胸闷的缓解方法
胸闷这种病症是可轻可重，有的患者出现胸闷的情况只要静坐休息一会儿就好了，而有的患者出现胸闷的情况，严重时会压迫心脏导致死亡，这种病症并不是在特定人群中发生，不管是老人孩子还是青少年，都有可能会发生这种病，平时要注意及时预防多进行体育锻炼，增强自己的体质健康，平时多吃新鲜的水果蔬菜，保证自身的营养均衡。
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胸闷的缓解有什么运动方法？
胸闷的缓解运动方法，主要就是适当地进行轻度的活动，比方说进行散步，或者是进行练习瑜伽，或者是打太极拳等等，都有利于促进胸闷的进一步好转，一般不宜进行剧烈的运动锻炼的。同时还是需要合理的配合应用一些治疗... 详细»
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