酒，指用粮食、水果等含淀粉或糖的物质发酵制成的含乙醇的饮料，牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，易于人体吸收。喝了酒可以喝牛奶。适量的喝一些牛奶对身体没有什么伤害的。牛奶里面含有维生素和微量元素以及蛋白质，可以保护胃粘膜。防止酒精刺激胃，引起不适感。建议牛奶在酒前喝，对胃的保护作用更佳。
牛奶的作用
1、牛奶具有镇静安眠的作用。牛奶里含有牛乳，牛乳可以对人起到催眠的作用，睡前一杯牛奶有助于睡眠。
2、牛奶具有美容护肤的作用。牛奶里含有多种容易被皮肤所吸收的营养物质，如：牛乳、蛋白质、维他命等物质，可以帮助皮肤保湿，去除皮肤里的黑色素。
3、牛奶可以帮助人体强壮骨骼。牛奶的钙含量丰富，可以被人体所吸收，对人的骨骼、牙齿的生长具有良好帮助。
饮用酒特别注意
1、服用药物期间，建议不要饮酒，饮酒会影响药物的作用。
2、酒精对肠胃有一定的刺激作用，饮酒要适量，过度饮酒可能会导致急性肠胃炎等症状。
3、月经期间的女性或者怀孕期间的女性，不建议饮酒，以免对身体造成不良影响。
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