不存在“腿疼时怎么治最快最有效”这一说法。腿疼可能是生理因素引起的，也可能是创伤、下肢静脉曲张等疾病引起的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，还需要根据引起的原因采取对应的治疗方式。
一、生理因素
如果在日常生活中长时间久站或身体长期负重，可能会影响腿部的血液循环，从而出现酸痛的感觉。可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，有助于促进血液循环。
二、疾病因素
1、创伤：体育锻炼时腿部受到创伤，可能会使局部肌肉受到影响，从而出现刺痛的现象。如果疼痛感比较严重，可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。也需要通过卧床休息的方式让疼痛感减轻。
2、下肢静脉曲张：下肢活动少、长时间久站或重体力劳动，可能会影响下肢静脉内血液反流，使压力增高。可能会出现酸胀不适、浮肿等症状。可以通过红外线烤电的方式进行改善，必要时进行大隐静脉高位结扎手术。
除上述原因以外，不排除与腰椎间盘突出症等有关，可以到医院通过影像学检查的方式进行判断，及早进行有效治疗。
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