若是骨骺线已经闭合了，想要继续长高的可能性不大。若是骨垢线接近闭合，还有一定的可能性，但是长高的空间非常小。主要是因为这时已经错过了最佳的治疗时期。因此，在青少年正在长高的关键时期，一定要加强营养和自身锻炼，促进身体长高。而且通过大量的剧烈运动，会对骨骼产生有效的摩擦和刺激，能够产生微骨裂，从而进一步加快身体的增长。
骨垢线闭合还能长高吗
1、骨骺线闭合的话，就不可能再长高了。因为骨骺是通过软骨细胞的分裂增殖、骨化，才能使骨不断增长。当骨骺闭合之后，骨就没有办法再继续生长了。
2、若是出现身高发育异常的情况，应当尽快去医院进行干预治疗。
如何才能长高
1、一般情况下，在幼年期以及青春期，往往是身高生长的关键阶段。若是想要长高，就要在饮食上注意加强营养，多吃一些有营养的食物，加强钙类的补充，比如蛋类、肉类、奶制品等。
2、可以多晒太阳，多加补充维生素，而且晒太阳也会增加维生素D的活性物质，促进钙磷的吸收。
3、积极进行体育锻炼，多参加一些户外运动，树立自信心。在运动方面，比如跳绳、打篮球等。
4、平时应注意休息，保证良好的睡眠，均有益于身高的增长。一定要注意不能熬夜，避免过于劳累的情况。
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