九个月的小孩可以适当的吃一些蛋清，对身体不会有影响。一般来说，小孩在六个月之后就可以吃一点辅食，这个时候吃辅食有好处，能够增强小孩的营养，但是一定要注意最好不要经常吃过量的肉，以免导致出现消化不良。每次给小孩做辅食的时候，一定要注意不能过于坚硬，以免对小孩肠胃造成影响。
一、哪些东西不适宜作为小孩的辅食
1、海鲜的营养价值高，含量丰富。但是不适合作为小孩的辅食添加，容易引起负面效果。比如容易引发小孩皮肤过敏等，小孩辅食应该尽量避开海鲜。
2、果汁虽然口感很好，但是果汁在压榨的过程中，部分纤维素会遭到破坏，营养价值也会打折扣。经常喝果汁也容易影响小孩的口感，造成小孩不爱喝白开水的现象。
3、给小孩做辅食的时候最后不要用橄榄油，宝宝发育需要亚油酸和亚麻酸，但是这两种在橄榄油中含量很低，所以不适合给小孩食用。
二、给小孩做辅食注意事项
1、正确清洗食物原料。在清洗的时候，尽量用冷水清洗，不要长时间的浸泡或者使劲搓洗。容易导致一些水溶性维生素和矿物质的流失。
2、做菜的时候不要先洗后切，容易让蔬菜里面的维生素C和维生素B族群的流失。
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