人到中年之后，不知不觉间眼睛也开始出现模糊的现象。这是因为中年时期，人的身体机能呈现各方面的衰退，身体状况的下降，也会导致眼睛变得不如以前明亮，甚至还会发生白内障等眼部疾病。导致中年人眼睛模糊的原因有很多，比如眼睛疲劳、肝脏疾病、飞蚊症等，也有可能是经常熬夜，导致睡眠不好、睡眠质量差，均可能出现眼睛模糊的症状。
中年人眼睛模糊的原因
1、中年人眼睛模糊，可能是发生了眼底病变，特别是与年龄相关的一些黄斑变性，就会出现视网膜玻璃疣等。
2、常见于晶状体混浊、硬化引起的老花眼或者轻度白内障等，通常会看近出现模糊的情况，只有在明亮的环境下，看物才会比较清楚。
3、可能是结膜松弛、疲劳、干眼症或者慢性结膜炎等，也会引起视物模糊。
4、可能是屈光状态改变，曾经是轻度或者中度远视者，也可出现看远看近模糊。
中年人眼睛模糊怎么办
1、大多数中年人都会出现眼睛模糊的情况，这时要注意不可长时间用眼，不要一直玩电子产品。同时，也要注意用眼卫生，可以吃一些鱼虾、蛤蜊、扇贝等，能够缓解眼部疲劳。
2、若是短时间内没有得到改善，就及时到正规医院的眼科检查，明确查出造成眼睛模糊的原因，并一步进行治疗。
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