戴眼镜感觉眼睛变小，可能是因为近视眼镜用的是凹透镜，让人感觉眼睛看着很小，度数越深，眼睛越会看着小，但是摘掉眼镜之后眼睛看着就是正常大小。这种情况是不会影响人眼裂的大小。远视眼镜因为是凸透镜，有放大镜的效果。戴远视眼镜，眼睛会看着感觉变大了。大部分人是近视眼，从戴着眼镜的外观上看，折射进去光之后，显着眼睛比较小是正常的，不会让眼睛越戴越小。
戴眼镜眼睛突出怎么办
1、戴眼镜眼球突出，可以吃一些对眼睛有益的食物，比如黑芝麻，黑木耳，西兰花等。平时空闲时间做眼保健操，并且定期复查视力，佩戴合适度数的眼镜，多做一些有氧运动，比如游泳，慢跑等
2、长时间佩戴度数过高的眼镜，引起的后遗症，造成的眼球突出，可以选择隐形眼镜，或者使用眼部按摩仪，可以缓解和改善眼睛凹凸的情况。
怎么预防近视加深
1、不可以在光源明暗不清的地方，读书，学习或者办公等。近视达到中度时，需要佩戴合适的眼镜，3~6个月需要去医院复查一次，眼睛读书加深时，就需要重新更换眼镜。
2、要注意用眼卫生和习惯，不可以用不感觉的手揉眼睛，在工作学习时，需要保持良好的用眼姿势，需要距离书本30~40cm。眼睛疲劳不舒服时，需要立刻停止工作，好好休息并做眼保健操。
3、注意饮食的均衡，饮食上要多吃富含维生素类的食物。
4、经常性的户外活动，每天最好能在外活动两个小时。
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