人体腹部是骨盆和胸部之间的身体部分。腹部里有消化道、肝、肾、胰等人体重要器官。小腹痛是指剑突向下与耻骨联合之间发生的疼痛，疼痛性质有多种如绞痛、胀痛、隐痛、钝痛等。小腹部疼痛是临床常见症状，起病原因复杂，患者要做全面体格检查以确定病因对症治疗。另外，在日常生活中小腹痛患者在饮食上也要引起注意，以防饮食不当加重病情。小腹痛患者在饮食上应该注意以下几个方面：
1. 若妇女是由于痛经引起小腹疼痛，日常可以多喝一些橘皮姜汤、薏苡仁姜汁粥、红糖桂枝山楂水等食物，其中薏苡仁姜汁粥具有温经、化瘀、散寒等功效，适用于寒湿凝滞型引起的痛经。红糖桂枝山楂水具有温经通脉、化瘀止痛功效，女性长期服用有助于缓解小腹疼痛。
2. 若患者是由于胃肠疾病引起小腹疼痛，平时饮食上应以清淡为主，均衡营养。多吃富含蛋白质、矿物质、含钙量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果。禁忌油腻、生冷、辛辣性的食物，这些食物可刺激肠蠕动的增加，从而加重腹痛。
3. 由于腹部受凉引起小腹疼痛，患者可以用热水袋或热毛巾热敷腹部，多喝点热水，饮食上除了要均衡营养外，还要注意禁烟、酒，不吃生冷辛辣刺激性食物。少吃含淀粉多的食物如土豆、芋头、粉丝、红薯等，这些食物会在胃肠内产生较多气体从而使腹部更加胀痛。平时可以多喝姜糖水，姜糖水有驱寒祛湿的功效可以缓解腹部疼痛。
4. 对于其他疾病引起的小腹疼痛，除了积极治疗原发疾病外，饮食上也要注意合理膳食，加强营养。多食用易消化食物如面食、小米粥等，不吃辛辣刺激、生冷食物，注意腹部保暖，以免小腹疼痛加重。
小腹痛多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致，还可以由胸部疾病及全身疾病导致，患者应该及时到医院进行治疗。在日常生活中患者要适当参加体育锻炼，以增强自身体质，减少疾病侵扰。
-
-
天津市中心妇产科医院 普通妇科
擅长：妇科微创手术，如...
-
-
天津市中心妇产科医院 普通妇科
擅长：精通妇产科全部诊...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 妇科
擅长：妇科肿瘤的手术、...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 妇科
擅长：掌握妇科肿瘤常见...
-
-
常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长：女性不孕不育及习...
-
-
青海省藏医院 妇科
擅长：从事医疗工作以来...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长：在诊治宫颈疾病、...
-
-
广东省人民医院平洲分院 妇科
擅长：外阴瘙痒、宫颈炎...
-
-
天天小腹痛
天天小腹痛，盆腔炎症可能性较大，如果有卵巢囊肿，也有可能是有卵巢囊肿蒂扭转。如果疼痛部位在右下腹，伴有胃部不适，有可能是有阑尾炎。建议先到医院妇科就诊，做妇科检查、盆腔彩超检查，如果有性生活史、月经不... 详细»
-
-
孩子小腹痛
孩子成长过程中，由于身小体弱，也许会出现腹痛现象。引起腹痛的原因有很多，其中一种就是肠蛔虫症，这是孩子慢性腹痛最常见的一种。该病表现为一阵阵的脐周痛，一般情况下腹痛不剧烈，发作也没有固定时间。这个病种... 详细»
-
-
小腹痛流血
小腹痛流血首先需要找出原因后再采取措施，如果月经推迟期间有性生活没有避孕就考虑宫外孕可能，就需要去医院妇产科空腹抽血检查血HCG再做个后穹窿穿刺确定是否宫外孕而确定后及早手术治疗。如果是接近月经来潮就... 详细»
公众号
头条号
手机版