若是进食过多的寒性食物，身体就会很容易出现湿寒的症状，而不同部位的出现湿寒的话，就会有不同的症状表现。而大肠湿寒就是其中的一种，大肠湿寒若是不及时调理，长期就会形成瘀滞，所以要知道大肠湿寒的症状，方便及时发现及时调理。
一、大肠湿寒的症状有哪些？
1、排便多且粘稠：可出现排便次数增多且不易冲掉的现象，中医认为湿寒具有粘腻的特点，所以大便粘稠、不成形可在一定程度上说明大肠有湿寒。
2、消化不良：大肠湿寒会影响到脾胃，所以可出现食欲不振、胸闷腹胀等消化不良的症状，还可出现口黏乏味、疲倦乏力等湿困的症状。
3、出油、长痘痘：由于湿气重浊，当湿气上升时就会导致面部皮肤出油严重、长痘痘，以及面色晦暗发黄。
4、舌苔厚腻：可出现舌头肥大、舌苔厚腻的症状，一般正常舌面的舌苔薄且白，舌头的也不会肥大，所以当发现舌头肥大、舌苔厚腻的时候可能是由于大肠湿寒引起的。
二、大肠湿寒怎么调理？
1、泡脚：可每周使用艾叶泡脚，泡脚的期间应禁吃寒冷的食物，经常用艾叶泡脚可起到驱寒的作用，适用于身体及大肠湿寒重者。
2、运动：适当的运动锻炼可以加快身体的新陈代谢，将体内多余的湿气通过汗液排出体外，起到降低寒湿的作用。
3、火疗：火疗可在去除体内湿气的同时促进血液的循环，以及疏通经脉、祛湿排毒，是比较有效的中医保健方法。
4、食疗法：可食用具有去湿气功效的食物，如薏米，可食用薏米粥，薏米粥能够利水祛湿，将人体中的水湿之气排出体外。
在知道了大肠湿寒的症状后，若是有出现大肠湿寒，可更快的发现以及调理，因为长期的湿寒会久蕴化热、热盛成毒。所以若是长期被湿气困扰，就会很容易导致身体生命或是出现一些不适的症状，为了避免这种情况发生应及早进行调理。
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 消化内科
擅长：胃肠道疾病，肝病...
-
-
杭州市西溪医院 消化内科
擅长：擅长难治性幽门螺...
-
-
河南省中医药研究院附属医院 中医消化科
擅长：
-
-
天津市中医药研究院附属医院（长征医院） 脾胃科
擅长：各种消化性溃疡，...
-
-
河北以岭医院 脾胃病科
擅长：擅长诊治食道炎、...
-
-
大连967医院(原210医院) 消化内科
擅长：擅长消化系统常见...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：溃疡性结肠炎克罗...
-
-
淄博市中西医结合医院 消化内科
擅长：肝硬化、胃病.不...
-
-
大肠火的症状
在冬季，面对每天机体之外的寒冷侵袭，屋里的干热内扰，最不适应的就是身体，有些人会感觉鼻子有喷火感，之后嗓子就开始有反应，出现鼻子冒火，嘴角长泡的症状，这样的内火大有的人会被攻击到呼吸系统，有的人则是大... 详细»
-
-
大肠湿热的症状
大肠湿热是中医常见的一种疾病，主要指大肠内湿热盛行所引起的一系列症状。大肠湿热的症状包括：1.大便黄软或水样：大肠湿热会导致大便颜色发黄、质地软，有时甚至会呈现水样，且大便常常带有腥臭味。2.腹部胀痛... 详细»
-
-
湿寒症状有哪些表现
湿寒症状包括内感寒湿和外感寒湿，常表现为四肢发冷、浮肿、大便溏稀、头身困重、肌肉关节酸痛、发热等。一、内感寒湿1、四肢发冷：先天不足，抵抗力下降，容易导致体内湿气重、寒气重，由于气血不足造成体内的血液... 详细»
公众号
头条号
手机版