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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石病人是否可以运动，需要根据具体情况判断。
1、可以运动：对于胆结石病人来说，适当的运动有助于促进胆囊收缩、加快胆汁流动，从而有助于预防并减轻疼痛。但应选择适量的运动，如散步、慢跑、太极拳等，能够一定程度上降低胆石形成和阻塞的风险。胆结石病人应注意适度运动，避免过度疲劳。可以根据自身情况选择合适的运动时间和强度。
2、不可以运动：需要注意的是，胆结石可能会引起剧烈的腹部疼痛，常伴随恶心、呕吐等症状。需要避免剧烈的高强度运动，尤其是需要腹部用力的运动，如搬重物、仰卧起坐等，以免加重症状或引起胆结石位置移位。
总之，胆结石病人可以适度运动，但需注意运动方式的选择和适度，避免剧烈运动和颠簸震动。
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