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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
抽烟会导致嗓子里积聚大量的痰，主要是由于烟草中的有害化学物质刺激呼吸道引起的。这些有害物质包括尼古丁、一氧化碳、致癌物质等，均会对呼吸道黏膜产生刺激作用，导致黏膜分泌物过多，进而形成大量的痰。
嗓子里大量痰的困扰主要有喉咙不适、咳嗽、喉咙炎症等。针对嗓子里大量痰的问题，应该及时采取措施减少痰液的产生和堆积，同时也应该戒烟改善体质，增强呼吸道的抵抗力。
可保持足够的水分摄入有利于稀化痰液，减少痰液粘稠度，使其更容易排出。同时使用加湿器或洗涤剂可以增加空气湿度，有助于减少痰液的黏稠度。
因此，最好的方式是彻底戒烟，同时通过上述措施改善喉咙部位的痰液困扰。如果痰液问题持续存在或加重，建议及时就诊专科医生寻求帮助。
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咳嗽嗓子里有痰怎么回事
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嗓子里有痰咳不完
嗓子里有痰咳不完往往都是由于咽喉炎导致的，导致咽喉炎主要的原因就是刺激性食物、特殊工作及长期吸入刺激性气体导致的。这样的情况建议病人清淡饮食，不要吃太刺激辛辣的食物，戒烟酒，尽量远离刺激性气体的接触。... 详细»
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但嗓子有痰
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我嗓子里总是有痰怎么办？
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