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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病作为一种终身性慢性疾病，对身体的危害极大，会导致许多并发症，而且在饮食方面有许多限制，大大降低了患者的生活质量。而近年来，糖尿病的发病率逐年升高，也使许多人感到威胁，甚至认为喝饮料、吃甜食会导致糖尿病的发生。那么，喝饮料会得糖尿病吗？
喝饮料和会不会得糖尿病是两个概念。糖尿病的发病主要包括内因和外因，内因就是遗传因素。无论是Ⅰ型、Ⅱ型还是其他糖尿病，都是有遗传易感性的。当下糖尿病发病率这么的原因中，内因是其中之一，但最主要的还是外因。
外因主要是环境因素，是Ⅱ型糖尿病最主要的诱因。但喝糖水和得糖尿病之间没有必然的关系，并不是说喝糖水会得糖尿病。得糖尿病和内因、外因都有关系，喝糖水不会导致糖尿病，但一旦得了糖尿病，喝糖水会导致病情加重或诱发糖尿病。
但喝糖水不是得糖尿病最根本的原因，人体的血糖是可以自然调节的，正常人喝再多糖水，人体都有能力把血糖控制在一定范围之内。但糖尿病的病人的调节能力受到了损伤，喝糖水的时候血糖会飚得很厉害，对病情控制非常不利，这是两个概念。
所以说喝糖水不能诱发糖尿病，但喝糖水可能导致糖尿病患者的病程发展，这是两个不同的概念，大家要理解和掌握。
因此，对于未患糖尿病的健康人来讲，饮料等含糖量较高的食物与饮品并不会导致糖尿病的发生，但饮料中含有较多的添加剂，危害身体健康，建议还是要少喝饮料。而对于糖尿病患者而言，饮料这种高糖饮品则需严格控制，否则会造成血糖水平升高，导致病情加重。
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