19岁戒手淫影响身高的可能性较小，身高是由遗传、激素分泌、饮食、运动等因素共同决定的。
首先，遗传是决定身高的主要因素之一。遗传因素在身高发育过程中起着重要的作用。通常来说，父母的身高也会对孩子的身高产生一定的影响。戒手淫对基因的影响是微乎其微的。
其次，激素分泌对身高发育也起着重要的作用。特别是在青春期，性激素的分泌会对身高发育有一定影响。然而，手淫并不会对性激素的分泌产生显著的影响。即使戒掉手淫，激素的分泌仍然会遵循正常发育的规律。
此外，饮食和营养摄入也是影响身高发育的重要因素之一。均衡的饮食和充足的营养可以帮助身体正常发育。与手淫无关，良好的饮食习惯和均衡的营养摄入才是促进身高发育的关键。
最后，适当的运动也有助于身高的发展。运动可以促进骨骼的生长和肌肉的发展，对于增加身高有积极的影响。坚持适度的运动可以保持身体的健康和灵活性，但并不能改变已经形成的身高。
总之，戒手淫对身高的影响较小，需要更加关注遗传因素、饮食、运动、睡眠等各方面的综合调节，才能促进身高的增长。
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