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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
并没有降低转氨酶最有效的方法，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式降低转氨酶。
1、一般治疗：转氨酶高于正常值，可能是剧烈运动、过于劳累、过多食用油腻食物、酗酒等原因导致的。这时出现的转氨酶升高只是一过性的，解除诱发因素后就会恢复正常，所以要进行充分的休息，并且要保持清淡饮食。
2、药物治疗：如果是病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝等疾病引起的转氨酶升高，需要在医生的指导下服用药物治疗，比如拉米夫定片、恩替卡韦片、水飞蓟宾葡甲胺片等。
3、手术治疗：如果转氨酶升高是胆囊结石、胆囊梗阻、肝硬化等原因导致的，通常需要通过手术的方式进行治疗，比如胆囊切除术、肝移植术等。
除了积极治疗以外，也要调整个人的生活方式，需要养成良好的作息习惯以及饮食习惯。保持早睡早起、定时定量进餐的习惯，更有利于身体健康，一旦身体出现不适情况，还需要及时就医，以免延误最佳治疗时间。
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