扁桃体经常发炎可能是由于感染、免疫力低下或环境因素导致的。其治疗方式包括以下：
1.服用抗生素：如果是由细菌感染引起的扁桃体发炎，遵医嘱使用抗生素，通常为口服抗生素。
2.口服抗炎药物：非处方药物如布洛芬和对乙酰氨基酚等可以缓解喉咙痛和发热等症状。但请在医生指导下使用，遵循剂量和用药时长建议。
3.喉咙漱口：使用含有盐水、温水和漱口水等溶液，每日多次漱口，可减轻炎症。
4.保持适宜的环境：保持室内的湿度适宜，可使用加湿器来增加湿度。避免暴露在寒冷或干燥的环境中。
5.注意饮食：避免刺激性食物，如辛辣食物、酒精和咖啡等。
6.加强免疫力：通过合理饮食、充足休息和适度的运动来增强免疫力。
需要注意的是，如果扁桃体持续发炎，且频繁复发，建议及时就医，寻求医生的专业意见和治疗。
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