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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石治疗后需要注意以下几点：
1.饮食调整：饮食是影响胆结石形成的重要因素之一，治疗后应避免高脂、高胆固醇和高糖的食物，如油炸食品、甜点、肥肉等。建议多摄入蔬果、粗粮和低脂蛋白质食物，如鱼、鸡肉、豆腐等。
2.坚持运动：适量的运动可以帮助加快胆固醇代谢和胆汁的排泄，降低胆结石形成的风险，可选择散步、慢跑、游泳等低强度有氧运动。
3.控制体重：肥胖是胆固醇结石形成的危险因素之一，治疗后应控制体重，避免超标。
4.定期就医复查：胆结石治疗后需定期进行复查，包括B超、胆固醇指标、肝功能等，以便及时发现和处理可能的复发或并发症。
5.合理用药：治疗期间如需用药，应遵医嘱服用，避免自行增加或减少药物剂量。
6.注意饮食习惯：定时定量进食，避免暴饮暴食或长时间禁食，尽量规律饮食，有助于胆汁的分泌和排泄。
7.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累和精神压力，维护良好的生活状态是预防胆结石复发的重要环节。
8.慎用药物：某些药物如含有胆固醇的避孕药或激素类药物，长期使用可能增加胆结石的风险，需谨慎使用或遵医嘱选择其他药物。
如果出现胆绞痛、黄疸等症状，应及时就医。
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