在正常的生理情况下，尿液是由肾脏产生、经输尿管排入到膀胱里进行储存的液体。有部分人会在午睡后感觉到尿液增多，其实，主要还是因为人体在休息的时候，尿液会仍然会不断产生再排出到膀胱进行储存，所以说在中午休息过后，人体膀胱中的尿液就会达到一定的量进而人体会感觉到尿多。除此以外，中午休息后尿多还有可能是因为患者上午喝的水分很多，但是如果上午喝的水很少，还会出现这种情况，就要注意身体有没有某些疾病存在。在一般情况下，般大于150ml人就会产生尿意，300ml以上甚至400ml就会有明显急迫的尿意感。
中午睡觉尿多的原因
1、患者尿多会受到饮食、体位以及身体健康的影响，高血压患者也容易出现平卧时多尿的现象。
2、患者在白天的时候，摄入的食物水分较多，以及平时喝水习惯比较频繁，也会在中午休息过后出现尿液增多的现象。
3、午睡时过于轻松，没有任何紧张、压力大的情况，排尿次数自然就会增多。
治疗午睡后尿多的措施
1、建议平时多喝水，但是在午睡之前要少喝水。
2、饮食上营养要搭配合理。
3、一般午睡后定点出现尿液增多的情况，如果没有其他的不适症状，则不需要特殊的检查和治疗。
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