脚汗、脚臭是很常见的问题，可能是由于过度出汗、细菌感染、穿着不透气的鞋袜或遗传因素引起的。以下是一些可以尝试的治疗方法。
1.保持足部干燥：保持足部干燥是预防和治疗脚汗、脚臭的第一步。每天洗脚两次，用温水和搓澡巾或刷子清洁双足。洗脚后用毛巾轻轻擦干脚部，并确保脚指间的水分被吸干。在每天洗脚之后，在脚部撒一些爽身粉，帮助吸收多余的汗水。
2.选择透气鞋袜：避免穿着封闭性鞋子，尽量选择透气性良好的鞋子，如运动鞋。此外，穿着透气性良好的棉质袜子也能帮助吸收多余的汗水。
3.使用抗菌洗液或药膏：使用含有抗菌成分的洗液或药膏来抑制细菌繁殖，减轻脚臭。这些产品通常需要在每天洗脚后使用，按照产品说明使用。
4.使用滚轮或泡脚盆：使用滚轮或泡脚盆可以帮助减轻脚部的疲劳，促进血液循环并减少汗水分泌。在温水中泡脚15-20分钟，可以加入一些漱口水或茶叶来帮助杀菌。
5.注意饮食和生活习惯：尽量减少摄入一些辛辣食物和刺激性食物，如大蒜、洋葱、咖啡和酒精等。另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠和减少压力，对于减少脚汗和脚臭也是有帮助的。
6.气味去除剂：可以尝试使用专门设计用于去除鞋子内部异味的气味去除剂。这些产品通常是带有吸湿性，能够帮助吸收鞋子内部的汗水并减轻脚臭。
如果以上方法仍然无法减轻脚汗和脚臭问题，或者症状较严重，建议尽快咨询医生寻求进一步的建议和治疗方案。医生还可以评估是否存在其他潜在的健康问题，并给予相应的治疗。总之，保持足部干燥、使用抗菌产品、选择透气鞋袜以及注意饮食和生活习惯都是可以尝试的控制脚汗和脚臭的方法。
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗湿...
-
-
大连市中医院 皮肤科
擅长：痤疮、黄褐斑、脂...
-
-
那坡县人民医院 皮肤科
擅长：掌握皮肤科常见病...
-
-
北京市肛肠医院 皮肤科
擅长：肛周湿疹肛周瘙痒...
-
-
中国中医科学院眼科医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
昌吉州中医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹皮炎荨麻...
-
-
北京市肛肠医院 皮肤科
擅长：肛周湿疹肛周瘙痒...
-
-
大连市中医院 皮肤科
擅长：擅长治疗痤疮、荨...
-
-
脚汗脚臭怎么办
脚汗是指脚步分泌汗液过多，而脚臭多是由于脚心汗腺发达，容易出汗而导致的，因为汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素，因此在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，就会... 详细»
-
-
去脚汗脚臭的方法
去脚汗脚臭的方法主要有以下方面，如果说脚汗脚臭是生理性的，或者说是家族遗传性的，一般没有很好的治疗办法，可以做的是勤洗脚，还有勤换袜子和鞋，保证患者的一个脚部卫生，这样脚汗脚臭的情况也可以得到缓解。再... 详细»
-
-
汗脚怎么治
汗脚通常是指我们所说的局限性多汗症。由于汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍，尤以掌趾部位最为明显，严重时会引起水疱、糜烂或角化过度，行走困难。汗脚主要是交感神经兴奋性过高引起的表现，中医认为是阳气虚弱引... 详细»
公众号
头条号
手机版