29岁脸上痘痘一直反复生长的原因和处理方式如下：
1、不当的饮食习惯：摄入过多的高糖、高油脂食物，以及含有刺激性成分的食物，比如辛辣、咖啡因、巧克力等，可能会刺激油脂分泌，导致毛孔堵塞。需要调整饮食结构，多食用新鲜水果、蔬菜，控制糖分和油脂的摄入，避免食用辛辣及刺激性食物。
2、不正确的皮肤护理：使用不合适的洗面奶、化妆品或过度使用刺激性产品，可能导致皮肤敏感、堵塞毛孔，促进痘痘的生长。需要选择温和的洁面产品和化妆品，确保彻底清洁面部，避免过度去角质或使用刺激性物质。使用含有抗痘成分的护肤品，如含有水杨酸、苦杏仁酸、茶树油等的产品。
3、精神压力和焦虑：压力和焦虑可能导致体内的类固醇激素分泌增多，进而刺激皮脂腺产生更多油脂，导致痘痘生长。需要寻找有效的减压方法，如运动、瑜伽、冥想，保持良好的心理状态。与朋友、家人或专业人士交流，寻求帮助和支持。
4、雌激素水平波动：随着年龄的增长，女性身体内的雌激素水平会变化，这可能导致激素失衡，进而引起痘痘的生长。需要保持良好的生活习惯，如定期锻炼、均衡饮食、充足睡眠，有助于平衡内分泌。同时，可以咨询医生了解关于雌激素调节的治疗方法。
如果痘痘问题长期存在或无法自我控制，请咨询皮肤科医生或专业护肤师的意见，制定个性化的治疗方案。
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