在脑梗后，走路时小腿肚会出现胀痛的情况，可能是因为缺血导致的肌肉无法得到足够的血液供应和氧气，从而引起局部疼痛。以下是一些建议来缓解和治疗这种情况：
1.适当按摩：轻轻按摩小腿肚，可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。按摩时可以使用一些温和的按摩油或乳霜，避免用力过大。
2.加强肌肉锻炼：进行适量的腿部肌肉锻炼，例如做一些踮脚尖、翻身运动，这些运动可以加强小腿肌肉的力量，改善血液循环。
3.热敷和冷敷：可以根据个人需要尝试热敷或冷敷来缓解下肢疼痛。热敷可以放松肌肉，促进血液循环；冷敷则可以减轻疼痛和肿胀。
4.药物治疗：如果疼痛较重，可以咨询医生是否可以使用一些非处方药物来缓解疼痛，如非甾体抗炎药，但需要遵循医生嘱咐的剂量。
除了以上方法外，重要的是要定期复诊，接受医生的检查和评估。医生可能会给出个性化的建议和治疗方案，以确保疼痛的缓解和预防进一步的并发症。
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