便秘的人可以吃玉米。
玉米是一种常见的粮食作物，含有丰富的营养成分，如维生素、膳食纤维、脂肪、烟酸、锌、镁等。其中，玉米中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，加快食物在肠道中的移动速度，有助于缓解便秘症状。此外，玉米还含有丰富的维生素和矿物质，能够促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，对便秘的缓解也有一定的帮助。
然而，食物不能代替药物，如果便秘症状严重，建议在医生的指导下使用药物治疗。同时，便秘患者也应该注意合理饮食，增加膳食纤维的摄入量，多吃新鲜水果和蔬菜，增加饮水量，以帮助缓解便秘症状。
总之，便秘患者可以吃玉米，但应注意适量食用，并注意合理饮食。如果便秘问题持续存在或加重，建议咨询医生或营养师的建议，并根据个人情况调整饮食和生活习惯。
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长消化科的常见...
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长呼吸内科，消...
-
-
云南省滇南中心医院 消化内科
擅长：擅长于消化系统疾...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长：高危产科的诊治及...
-
-
常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长：女性不孕不育及习...
-
-
常州市妇幼保健院 生殖医学中心专家
擅长：妇科内分泌疾病、...
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长：各种产科常见疾病...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因为纤维素摄入量不足、水分不足、工作压力大、生活节奏太快、不良的精神因素等干扰了正常的排便习惯 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工资过安逸日子的生活，却不曾想因为便秘送掉了自己的性命。 据了解，这位65岁的浙江大爷被便秘困扰长达10年有余，一直... 详细»
-
-
长期腹胀便秘
对于长期腹胀便秘的患者最好能够到医院就诊，完善腹部彩超或者CT以及胃肠镜等相关的辅助检查，进一步明确病因，排除器质性病变，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解腹胀便秘的症状... 详细»
公众号
头条号
百家号