大便时出现左侧肛门疼痛可能有多种原因。以下是常见的病因及相关的建议：
1. 痔疮：痔疮是指肛门区域的血管组织发生扩张、充血、炎症。常见症状包括大便时出血、肛门疼痛、肛门周围湿疹、痒等。如果认为是痔疮引起的左侧肛门疼痛，建议保持大便通畅，避免过度努力排便，饮食上增加富含纤维的食物，避免辛辣刺激食物的摄入。同时，也可以尝试使用一些痔疮软膏以缓解疼痛和瘙痒。
2. 肛裂：肛裂是肛门周围皮肤或肛管发生的撕裂或裂开。常见症状包括排便时出血、肛门疼痛和烧灼感。肛裂多数情况下需要维持大便通畅，创面愈合。建议保持大便通畅，切忌憋便，饮食上多摄入高纤维食物，并注意卫生。
3. 结肠炎：结肠炎是结肠发生炎症的疾病。由于炎症的存在，大便通畅时可能会感到左侧肛门疼痛。如果怀疑是结肠炎引起的疼痛，请尽早就诊，并配合医生的治疗方案，可能包括药物治疗和饮食调整。
4. 直肠肿瘤：肠道肿瘤的发生也可能引起左侧肛门疼痛。如果这种疼痛持续存在或伴随其他症状，如大便习惯改变、贫血、食欲减退等，建议及时就医进行相关检查，如结肠镜等，以排除恶性疾病。
如果左侧肛门疼痛严重、持续不退或伴随其他严重症状，建议患者及时就医，接受专业医生的评估和指导。
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