晕车药常见副作用之一就是头疼，这是因为晕车药会影响中枢神经系统，导致头部血液循环不畅，引起头痛。遇到这种情况，可以尝试以下几种方法缓解头疼症状：
1、放松休息：找一个安静的地方，闭上眼睛休息，放松身体，有助于缓解紧张和疼痛感。
2、深呼吸：缓慢且深呼吸可以帮助恢复头部血液循环，提供足够的氧气供应，减轻头痛。
3、喝水：适当喝水可以帮助清除体内的药物残留物，缓解头痛和其他不适症状。
4、按摩太阳穴：用指腹轻轻按摩太阳穴部位，可以改善头部血液循环，缓解头痛。
5、冷敷：将冰袋或湿毛巾放在头部，能够缓解头痛，减轻不适感。
6、避免刺激：避免暴露在强光、噪音和异味等刺激源下，尽量保持所处环境安静舒适。
7、尽量避免进一步使用晕车药：如果出现副作用，建议不再继续使用晕车药，尝试其他方法减轻晕车症状，如通过调整座位位置、远离不良气味等等。
8、及时就医：如果头痛持续严重，或伴有其他严重症状，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。
需要注意的是，在服用药物前最好在医生的指导下使用，并严格按照药物说明书的剂量使用。同时，在长途旅行前，可以提前规划好行程，避免过度疲劳和暴饮暴食，有助于减轻晕车症状。
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