50岁后身体逐渐衰老，女性要通过良好习惯养成来抗衰老，只有让自己年轻状态保持，同时提高器官功能，才能减少衰老带来的影响。有的人不服老，加上保养意识不够强烈，可能在身体走下坡路时让某些疾病入侵。应该去了解哪些变化是衰老预警，自己有的情况下积极调节。
1、停止来月经
女性进入衰老加速期，会有的变化是月经改变。还没有进入绝经期，女性每个月有那么几天，卵巢和子宫保持年轻，功能正常，雌性激素的分泌可以让子宫内膜萎缩脱落，才会规律来月经，不会出现月经量，颜色特殊变化。
但随着衰老影响雌性激素水平低下，无法让子宫内膜正常脱落，因此不来月经，直到最后完全闭经，意味着已经进入衰老加速阶段，有更年期的迹象。需要好好保养，通过正确习惯养成来辅助调节内分泌，同时有效抗衰老。
2、色斑和皱纹增多
平时多观察自己的皮肤变化，许多衰老信号看得见，肉眼观察就可以发现端倪。年轻的女性皮肤看起来光滑细腻，富有光泽，不会出现许多的皱纹和色斑，但随着衰老影响，皮肤新陈代谢速度缓慢，自由基产生，皮肤细胞水分流失，在影响之后皮肤状态变差，可能会出现许多的皱纹和色斑，给人的感觉是年老色衰。
如果有这种皮肤变化，除了积极护肤，还要配合多种良好习惯养成来对抗衰老，只有年轻状态保持，皮肤才能有好的状态。
3、同房时阴道干涩
女性在衰老阶段常见的特征是阴道干涩，可能在夫妻生活中没有那么顺利，会发现阴道润滑分泌物减少，在干涩状态下很难顺利完成性生活，可能会出现疼痛不适感。
原因是卵巢功能的降低影响到雌性激素分泌，内分泌改变时阴道润滑分泌物减少，因此无法在夫妻生活进行时发挥良好润滑效果，在干涩状态下勉强去同房，没有采取好的措施来改善这种情况，会干涩而疼痛，时间一久女性会性欲减退，性冷淡。
由此可见，女性在50岁之后会面临衰老，衰老有以上这些表现，不服老不行，能积极对抗衰老，保持正确生活习惯的人，或许可以延缓衰老的脚步，没有明显衰老带来影响，生活质量提高，不少因为衰老而引发的疾病才能有效预防。
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