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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
痰是肺的“报警器”!痰多!痰白!!白痰多可不是什么好事,各种异常痰都是由于不良生活习惯引起的!赶紧来看看你有没有中招。👇👇👇
近期,在门诊的时候,一位满身酒气的男士过来就诊,大概40岁左右,说话醉醺醺,还带痰音。他想把痰“赶出去”,自己又不会,所以过来找我了。根据痰液检测,确诊为喉炎。他很纳闷,平时也少说话呀,就是怎么就患上喉炎了呢?是不是搞错了。
我耐心的跟他讲,你的是白痰还多,是因为平时有抽烟、酗酒、不运动、疲劳过度、饮食不均衡、饮食油腻、爱吃冷饮、过食生冷瓜果、夏天吹空调等造成的。这些不良的生活习惯往往都是“定时炸弹”💣当然了,白痰的情况因人而定。👇👇👇
白痰可能是过敏反应、上呼吸道感染、喉炎、支气管炎、肺部感染等原因引起的:
1、💡过敏反应:过敏性鼻炎或哮喘等过敏反应会导致呼吸道黏膜水肿和分泌物增多。
2、💡上呼吸道感染:上呼吸道感染是由病毒感染引起的呼吸道疾病,病毒会刺激呼吸道黏膜分泌物增多。
3、💡喉炎:喉咙炎是喉部黏膜的炎症,会导致喉部黏液分泌增加,从而引起白痰增多的症状。
4、💡支气管炎:支气管炎是支气管黏膜的炎症,炎症刺激会导致支气管分泌物增多。
5、💡肺部感染:肺部细菌或病毒感染会引起炎症反应,导致肺部分泌物增多。
所以啊,建议你平时多喝水,这样能帮助你稀释痰液,让它更容易排出。还有啊,尽量保持健康的生活方式,戒烟戒酒多运动这样对你的身体肯定有好处。经过一段时间的规律生活,痰液已经排除出去了,整个人看起来精气不少。
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