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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
前天晚上收到了一位粉丝朋友的私信，他问我红参有没有提高男性性功能的功效，我们都知道当男性性功能出现下降时，需要及时“进补”，那么红参到底有没有这种功效呢？今天我就带领大家一起帮这位粉丝朋友答疑解惑，大家搬好小板凳一起来学习吧！😀
红参是一味可以补虚的中药材，主要是人参的根和根茎经过蒸制后制作而成，具有大补元气、益气摄血等功效，通常对于提高男性性功能是有相当不错的功效的，如果你的家中正好闲置有红参，可以在征得我们医生同意后利用起来，给你心爱的她一个"惊喜"🤞。
另外我还给这位粉丝朋友介绍了正确食用红参的几种方法，要是你也不知道怎么食用红参，不妨一下看一下：
🌺1、嚼食
可以选择将红参切成薄片，并摄取2~3片含于口中嚼食，是一种比较简单的服用方法，在嚼服的过程中可以感受到红参的甘凉可口，还有生津提神的功效哦！
🌺2、泡水
这种方法是将红参切成薄片并晒干，并将晒干的红参使用开水冲泡，然后盖上盖子满5分钟后即可饮用，千万要注意避免烫伤口腔。
🌺3、煲汤
如果你不喜欢红参本身的味道，可以将红参和鸡或者鱼等一起煲汤，这样不仅能够遮盖住红参的味道，还能提高红参的作用。
🌺4、研末吞服
如果你觉得上述方式较为麻烦，还可以将红参研磨就水吞服，注意每次服用的红参不要超过2克，每日服用1~2次即可。
别怪我没告诉你哈，当你正在服用其他药物时一定不要盲目食用红参，应该提前咨询我们医生是否存在药物冲突的可能，同时在食用红参期间应该避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免影响红参的药效。好啦，今天的小知识你get到了吗？可以将这些知识分享给家人或者朋友哦，这样你就是生活中的万事通啦！
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