春节后有很多朋友总是出现胃不舒服的情况，今天我的门诊上来了三四个患者，说春节期间喝酒比较多，经过检查后发现是萎缩性胃炎。其实萎缩性胃炎并不可怕，针对这个疾病，饮食很关键，下面我给患者朋友们几点饮食建议，希望能够维护广大患者朋友们的胃部健康👇。
🌟 1、吃一些富含维生素的食物
在平时可以适当吃一些西红柿、胡萝卜等维生素含量高的食物，一定程度上能够促进胃黏膜的修复。
🌟 2、多吃富含膳食纤维的食物
可以买一些山药、小米、南瓜等食材熬粥喝，一般不会加重胃肠负担，而且对胃黏膜也有一定的好处。
🌟 3、适当吃易消化的食物
存在萎缩性胃炎的朋友们适当吃小米粥、面条等食物，可以较好的被胃肠道吸收、消化。
🌟 4、适当吃新鲜的水果
比如苹果、香蕉等，可以为身体补充多种营养物质，还可以缓解胃酸对胃黏膜产生的刺激。
及时调整饮食主要是针对病情轻微的人群，病情加重时，还要及时采取以下方式治疗👇。
⭕1、药物治疗
若引起胃痛、烧心、反酸等症状，可在医生指导下服用雷尼替丁片、法莫替丁片等药物治疗，能够抑制胃酸分泌过多。
⭕2、物理治疗
除了服用药物以外，还可以通过腹部热敷、顺时针按摩等方式，改善局部血液循环，促进胃肠道蠕动，缓解萎缩性胃炎引起的不适症状。
🔔总而言之，萎缩性胃炎并不可怕，及时用对方法治疗是最为重要的。在治疗期间我还建议你们要多观察病情的发展状况，定期找我们医生来复查。
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