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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
最近我在坐诊的时候，一位糖尿病患者带着一瓶六味地黄丸走来了，他听朋友说六味地黄丸可以治疗糖尿病，所以想来咨询一下是不是真的？那么糖友应该如何正确服用六味地黄丸？👇。
🌺首先呢，我先给大家介绍一下六味地黄丸是什么？六味地黄丸是一种比较常见的中成药，主要成分有山茱萸、山药、泽泻、牡丹等，被誉为“补肾名方”❤。它具有滋阴补肾的作用，用于改善肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
🌺其次我再给大家讲一下，六味地黄丸为什么可以巧治糖尿病。若是糖尿病患者符合肝肾阴虚的症状，出现口干口渴、腰部酸软、舌质发红、舌苔发白等情况，此时可以选用六味地黄丸来进行改善，可以达到滋补肾阴的作用🌹。
🌸通过我与此患者的沟通交流，他对六味地黄丸有了一定的认识。同时呢，我根据他的情况也给他提了几点小小的建议，希望可以帮助他有效控糖👇。
🌻1、管住嘴：平时要保持良好的饮食习惯，可以适当吃苹果、柚子、油麦菜等低糖的食物，为身体补充所需要的部分营养，避免吃糖果、巧克力、蛋糕等高糖的食物❌，以免引起体内血糖波动，不利于血糖控制。
🌻2、迈开腿：可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、散步、练习瑜伽等🏃，消耗体内的能量以及糖分，有利于身体恢复哦。
🌻3、配合药物：如果体内血糖偏高比较严重，可在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行治疗，能够降低体内血糖浓度。
☀总而言之，当身体存在异常情况时，千万不要讳疾忌医，一定要及时就医诊断哦。最后我祝他以及患病的小伙伴能早日康复，幸福美满~~
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