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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
前段时间坐诊的时候，有一个患者拿着他的血常规检查的报告给我看，问我血小板压积偏高了，是什么意思，我跟他详细的叙述了一遍。我们其他人也一样，遇到不明白的问题，一定要向医生咨询，下面我会把关于血小板压积的情况，拿出来供大家分享🐙
血小板压积相当于血小板在血液中所占的面积，一般在我们血液中占到0.11%~0.23%。那么我们可以想象，比方说出现了血小板增多症、急性溶血性疾病，身体的血小板可能就会被影响，导致血小板压积增高。要注意这个指标还可能随着年龄、地域这些因素产生较大的波动，当然在检查前如果剧烈运动了，或者是不听医生的建议吃饭了，那么也会影响这个血小板压积的结果不准确呀。另外，如果是血小板压积偏低了，那可能是你短时间昨天喝了太多的水，或者是发生了再生障碍性贫血、血小板减少症这些疾病，血液的造血功能出现了障碍，就会造成血小板压积偏低。
经过我的叙述，这名患者明白了，经他的回忆可能是在检查之前着急挂号跑了一段时间。但是呢，对于他的这种情况，我还是建议他再去做个检查，另外还给他说了几点建议，大家也听一下吧 🐚
🐬进一步检查：为了避免是疾病的原因，还是到医院做一下凝血功能检查、影像学检查，能够明确的规避血液病的风险，这样就放心啦🌵
🐬调整生活习惯：平时我们要养成好习惯，每天要保持8小时以上的睡眠，不能熬夜，这是最基本的，对身体健康一定会有好处 🌺
🐬营养补充：当然补充营养也是最重要的，多吃一些蛋白质比较高的食物，好比鸡蛋、瘦肉这些食物，同时，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、西兰花、橙子、苹果等，能够提高我们的身体体质呢🌴
最后我再说一点，检查前一定一定要做好准备，千万别因为一些可以规避的事情影响检查的结果。希望能帮到大家！
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