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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
昨天在急诊科上班时，有一位经测量发现自己发烧🤒的患者，说他在发烧时感觉自己脚凉，不知道是属于发烧🤒的哪个阶段，为此十分困惑😖，特地前来咨询。我听他说完后，便告诉了他脚凉发烧属于的阶段。👇
发烧脚凉一般属于发烧的体温上升阶段，发烧🤒分为三个阶段为体温上升期、体温平台阶段和体温下降期。在体温上升阶段，自身体温调节中枢功能出现异常，会使自身产热量增加，散热现象减少。当脚凉时，可能是四肢末端的毛细血管收缩，使血流量减少，出现脚部发凉的现象。同时，在体温上升阶段会出现颜色苍白、疲乏无力的症状。
这位患者又问我，那在发烧时可以通过哪些方式进行降温呢❓于是我告诉他以下几点，希望对他有所帮助，使体温降下来。
🌈1、使用退热贴：可以使用医用退热贴，贴在额头上进行退烧，使体温降下来哦。
🌈2、温水擦拭：可以用温水浸湿毛巾，用湿毛巾对身体各个部位进行擦拭，使自身多余的热量散发，来进行退烧哦。
🌈3、口服药物：也可以遵医嘱口服退烧药物进行退烧哦，如布洛芬颗粒。
听了我的建议后，这欸患者说他回去一定照做，我叮嘱他如果不退烧，需要再次来医院就诊。🌈需要注意的是，在发烧时，在日常生活中也要多加注意，加强对自身的保暖，避免受到冷风的刺激，加重发烧的现象。最后，也希望这位患者可以通过以上几种方式治疗后，使自己的体温降下来，早日恢复健康。
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