患者王女士，今年60岁👵，今天上午一筹莫展的来到我的诊室，自述存在食欲不振、头晕、乏力等症状😔，我建议她做抽血检查，根据检查结果发现低密度胆固醇的检查结果为4.3mmol/L，已经明显高于正常范围，王女士听后出现了焦虑的情况，担心这个病会对身体健康造成不利影响，那么这个情况到底严不严重呢？接下来我就为大家揭秘一下😞。
👉什么是低密度胆固醇？
低密度胆固醇是血浆中胆固醇含量占比较高的一类脂蛋白，也是血脂检查的一个重要指标，可以排查高胆固醇血症，还能够评估冠状动脉粥样硬化性心脏病等，其正常范围是≤3.37mmol/L，虽然检查结果偏高，但是不会危及到生命，通过正确的治疗，可以逐渐恢复到正常范围。
经过我与王女士的沟通，我发现她存在明显的不良情绪，并且也有不良的起居习惯，为此我给王女士制定了个性化的方案✔️✔️✔️。
🍭1、保持良好心态：身体出现异常后，不可以过度焦虑，应保持积极乐观的心态，可以培养一些其他的兴趣爱好，比如听相声、听音乐等，能够疏解不良情绪。
🍭2、注意休息：还需要劳逸结合，不可以从事过重的体力劳动或者剧烈运动，每天晚上10点前入睡，睡眠时间控制在8~9小时。
最后我还叮嘱王女士要定期去医院复查，可以明确身体的具体变化，降低其他并发症的风险。由于健康是生命的根本，希望大家保持良好的生活方式，一起远离心脑血管疾病的威胁🌸🌸🌸。
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