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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
HCO3专业术语是血液中的碳酸氢盐，你对它有所了解吗？
昨天我值班的时候，来了一位35岁的李先生，和他沟通了一段时间，了解到他去医院进行体检，医生说他血液中的碳酸氢盐数值很低，但是他不知道正常标准是多少。那么，血液中的碳酸氢盐正常值是多少呢？
成年人🧑血液中的碳酸氢盐正常范围在22mmol/L~28mmol/L之间，儿童👶血液中的碳酸氢盐正常范围在21mmol/L~25mmol/L之间。🙁如果出现数值偏高的情况，可能是代谢性碱中毒造成的，但不排除是酸性胃液丧失过多所致。🙁如果出现数值偏低的情况，可能是碱性物质丢失过多所致。不管数值偏高或者是偏低，都需要引起注意，建议及时去医院进行治疗。
我在和上述李先生沟通的时候，我还给他提了一些小的建议，日常可以从以下几个方面着手：
✔️1、需要注意平时饮食，饮食调理很重要，也是病情恢复的一环，建议可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃高盐或者是高糖的食物，如腊肉、奶油蛋糕等🍩。
✔️2、一定要戒烟戒酒，这些不良嗜好对身体损伤很大，也增加患各种疾病的几率。
✔️3、需要积极参加体育锻炼，比如打太极拳、骑自行车等，每天运动半小时，不仅强身健体，防止各种疾病发生，还能减轻压力。
他听从我的建议以后，说是回家一定注意，同时我还叮嘱他要定期回来复查。好了，这就是我要分享的内容✍️，希望对你有帮助。
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