我同事的妈妈，一个和蔼可亲的老人，几年前被诊断出患有白内障。一开始，她并没有太在意，👨🦳觉得这只是老年人常见的眼病，不治疗也不会有什么大碍。
然而，随着时间的推移，她的视力逐渐下降，日常生活也受到了严重的影响。看报纸、🕰️看电视变得困难重重，甚至走路时都经常因为看不清而跌跌撞撞。最终，在家人的劝说下，她决定接受白内障手术。
手术非常成功，术后她的视力恢复得非常好。🏥现在，她又能自如地看书、看电视，走路也不再跌跌撞撞。
那么，看过来，有助于白内障术后保养的饮食有哪些呢？
1、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料一起放入锅中，😁加入适量的水，熬煮成粥即可食用。
2、胡萝卜炒鸡蛋：胡萝卜1根，鸡蛋2个，盐适量。将胡萝卜洗净切丝，鸡蛋打散备用。热锅凉油，油热后倒入鸡蛋液，翻炒至凝固，捞出备用。再倒入胡萝卜丝翻炒至熟，最后加入鸡蛋块和适量盐翻炒均匀即可。
3、蓝莓酸奶：蓝莓适量，酸奶1杯。将蓝莓洗净放入碗中，倒入酸奶搅拌均匀即可食用。
4、菠菜猪肝汤：菠菜适量，猪肝100克，姜片适量，盐适量。将菠菜洗净切段，猪肝切片备用。锅中加入适量水和姜片烧开，放入猪肝煮至变色后捞出备用。再将菠菜放入锅中煮熟，加入猪肝和适量盐调味即可食用。
所以，如果你或你身边的人患有白内障，一定要及时就医、积极治疗。现代医学已经非常发达，💉白内障手术的成功率也非常高。相信我，当你重新拥有清晰的视力时，你会觉得一切都是值得的！
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