三爷是家里的养生达人，总是分享各种关于饮食与健康的见解。🌿 记得那年冬天，三爷因为一些身体不适开始服用中药。那时，恰逢年末，家里准备了丰盛的牛羊肉大餐。
三爷看着满桌的美食，微笑着说：“喝中药时，其实是可以适量吃牛羊肉的。”我们都有些惊讶，因为通常都认为中药有很多忌口。🌟 三爷解释，牛羊肉富含蛋白质和营养，适量食用有助于身体的恢复。但需要注意的是，牛羊肉属于温热性食物，如果中药本身就有温热的性质，那么最好避免食用过多，以免加重身体负担。
三爷还分享了自己喝中药时的饮食原则：保持均衡饮食，避免过于油腻和辛辣的食物，同时适量摄入营养丰富的食物。他强调，每个人的体质和中药的药性都不同，最好在医生或中医师的建议下确定饮食禁忌。
喝中药的小秘诀，你get了吗？
1️⃣ 时间选择很重要：
中药一般在饭后半小时到一小时之间喝比较好，这样不会刺激胃，也能让药效更好地吸收。
2️⃣ 温度要适中：
中药最好是温服，不要太热也不要太冷。太热的话会破坏药效，太冷的话会刺激胃哦！
3️⃣ 忌口要牢记：
喝中药期间，要避免吃生冷、辛辣、油腻的食物，这些都可能影响药效。还有，不要喝茶和咖啡哦，它们也会和中药产生反应。
4️⃣ 剂量要准确：
一定要按照医生说的剂量来喝，不要自己随便增减。中药的剂量都是经过精心计算的，增减可能会影响药效。
5️⃣ 坚持才能见效：
中药的效果往往是慢慢显现的，不要心急哦！一定要坚持按时按量喝，才能看到效果。
喝中药虽然有点麻烦，但为了我们的身体健康，还是要耐心坚持哦！记得这些小秘诀，让中药发挥出最大效果！💕🍵
-
-
肝硬化可以吃牛羊肉吗
揭育胜 副主任医师
-
-
子宫肌瘤可以吃牛羊肉吗
丁英波 副主任医师
-
-
膀胱癌手术后可以吃牛羊肉吗
李靖 主治医师
-
-
小细胞肺癌化疗期间能否用中...
郑燕芳 主任医师
-
-
激光脱毛能否一周一次
张云松 主任医师
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：长治疗先兆流产、...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：从事中西医结合妇...
-
-
山西省第二人民医院 中医科
擅长：应用毫针、火针、...
-
-
山西省第二人民医院 中医科
擅长：擅长经胃镜诊治上...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长：擅长月经病、痛经...
-
-
中药贴治咳嗽：真的有效吗？一探究竟！
表嫂子去年冬天，一场突如其来的咳嗽打破了她的宁静生活。试过各种西药、打针，但咳嗽总是时好时坏，让人头疼不已。正当我们一筹莫展时，她决定尝试中药贴治疗。表嫂子选择的是一家有口碑的中医诊所，医生根据她的症... 详细»
-
-
胆囊切除后可以吃牛羊肉吗
胆囊切除以后，患者可以吃牛羊肉，建议吃瘦的牛羊肉，不要吃肥的，否则有可能导致消化不良，患者有可能出现腹胀、恶心等临床症状。胆囊切除以后，患者不要吃以下食物，第一，油炸的食物，比如油条，油饼，麻花等等。... 详细»
-
-
胸腺瘤，离癌症有多远？一探究竟！
我妈妈的一位朋友，赵女士，是一位职场人，最近一直有胸痛和呼吸困难，她很是烦恼和痛苦。因为我们是很好的世交，所以我便陪赵女士一起去医院??检查。经过一系列检查，她被诊断为患有胸腺瘤??。听到“瘤”这个字... 详细»
-
-
感冒吃布洛芬，效果如何？一探究竟！
最近，我朋友感冒了，出现头痛、发热、咳嗽等症状，让他倍感不适。在药箱里找药时，他注意到了布洛芬缓释胶囊，考虑是否可以用它来缓解症状。他记得之前听说过，布洛芬缓释胶囊对于缓解感冒引起的疼痛和发热有一定的... 详细»
-
-
多囊肾知多少？健康科普，一探究竟！
??多囊肾是一种比较常见的遗传性肾脏疾病，但是很多人对它的了解并不深入，今天我就接诊了一个多囊肾患者，该患者40岁，因为出现腰部不适、腹部胀大来我院就诊，经过一系列检查，发现患者的双侧肾脏均出现多个囊... 详细»
公众号
头条号
手机版