同学小张的爷爷是个注重养生的人，他常说：“身体是革命的本钱，得好好照顾。”🍂 最近，他向我们分享了女贞子这一神奇的中药材。
爷爷说，去年冬天，他总感觉身体有些虚弱，经常感到疲劳无力。🌿 在一次偶然的机会下，他了解到女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功效，便决定试一试。
在接下来的几个月里，爷爷坚持每天服用女贞子，同时配合合理的饮食和锻炼。🌟 慢慢地，他感觉身体逐渐恢复了活力，精神状态也变得更好。更让他惊喜的是，原本有些花白的头发也逐渐变得乌黑亮丽。
女贞子炮制方法大揭秘！快来看看吧~🌿
1、净制：将女贞子去除杂质，洗净备用。
2、酒制：取净女贞子，用黄酒拌匀，闷润至酒被吸尽，然后置于炒制容器内，用文火加热，炒至微干，取出晾凉🥘。酒制后的女贞子可以增强其滋补肝肾的功效哦！
3、盐制：先将盐用适量水溶解后，加入净女贞子拌匀，闷润至盐水被吸尽，然后置于炒制容器内，用文火加热，炒至微干，取出晾凉。盐制的女贞子能入肾，增强其补肾的作用呢！
4、醋制：取净女贞子，用米醋拌匀，闷润至醋被吸尽，然后置于炒制容器内，用文火加热，炒至微干，取出晾凉。醋制的女贞子可以增加其酸涩之性，更有利于滋补肝肾哦！
需要注意的是，在炮制过程中要掌握好火候和时间，避免炮制过度或不足。而且，炮制后的女贞子在储存时要注意防潮、防虫蛀哦🎯~
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