容易困可能是非疾病因素的原因，也有可能是疾病因素导致，比如呼吸系统疾病、脑部疾病、血液疾病、免疫系统疾病等。当身体出现不适后，需要就医查出具体的病因并规范治疗。
一、非疾病因素：如果最近一段时间经常过度熬夜，睡眠不足，会使身体处于疲劳状态，容易出现犯困的情况，属于一种正常的生理现象，通常不需要做特殊的治疗，在此期间多休息即可。
二、疾病因素
1、呼吸系统疾病：如果患有细菌性感冒、甲型流感、慢性鼻炎、支气管炎等呼吸系统疾病，在炎症的反复刺激下会使体温调节中枢紊乱，患者会出现发热的症状，在发热期间会出现嗜睡、肌肉酸痛、身体乏力等症状。
2、脑部疾病：如果患有脑梗死、脑出血、脑肿瘤等脑部疾病，患病之后会导致颅内压力升高，还会引起大脑供血、供氧不足，容易出现嗜睡、精神萎靡、偏瘫等症状。
3、血液疾病：如果患有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、白血病等血液疾病，患病之后会导致体内的血容量不足，会影响到身体的正常供血、供氧，会出现身体乏力、犯困、头晕等症状。
4、免疫系统疾病：患病之后会导致体内的甲状腺激素分泌减少，容易引起机体代谢率降低，所以会出现嗜睡的症状。此外，如果患有类风湿关节炎，患病之后会处于低热状态，也会诱发犯困、关节疼痛的症状。
如果是病理因素所引起的犯困，需要就医完善相关检查，并规范治疗。在治疗疾病期间，也应多休息，清淡饮食，保持心情愉悦，可以加快病情恢复。
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