黑咖啡喝多了可能会导致焦虑、失眠、头晕、心悸、恶心呕吐等不良的现象。
1、焦虑：黑咖啡当中含有较多的咖啡因，在摄入机体后很有可能会对神经中枢造成刺激，从而产生焦虑现象。
2、失眠：如果是在入睡之前饮用量比较大，黑咖啡当中的咖啡因，还有可能会导致交感神经处于异常兴奋的状态，从而引起失眠现象。
3、头晕：适量喝黑咖啡可以起到提神的作用，但如果喝的比较多，很有可能会导致血管处于扩张的状态，诱发血压升高时，容易产生头晕、头痛等症状。
4、心悸：黑咖啡当中的咖啡碱很有可能会降低血糖的浓度，过量喝后容易诱发低血糖，从而产生心悸症状。
5、恶心呕吐：黑咖啡过量喝，还有可能会对胃肠道造成刺激，从而引起恶心呕吐的现象。
在日常生活当中需要养成良好的饮食习惯，避免饮用较多刺激性的饮品，可以适量增加蔬菜汁、水果汁等食物的摄入量。通过保持良好的饮食习惯，既可以促进机体运转，还有利于身体代谢。
-
-
上海市肺科医院 营养科
擅长：营养搭配
-
-
银川市第一人民医院 临床营养科
擅长：擅长于脑卒中、重...
-
-
朝阳市中心医院 营养科
擅长：专长于各种类型糖...
-
-
泰达国际心血管病医院 营养科
擅长：为全院患者开展营...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养性疾...
-
-
山西省肿瘤医院 营养科
擅长：预防保健和人群营...
-
-
广东省农垦中心医院 营养膳食科
擅长：擅长糖尿病、肾病...
-
-
南昌大学第四附属医院 心血管内科
擅长：心血管内科疑难疾...
-
-
泡腾片喝多了会怎么样
泡腾片如果喝多的话对身体是非常不利的，可以引起坏血症，还有就是泡腾片是直接提供的vc，这样子反而不利于人体的吸收，如果服用过多的话，还有可能会形成结石。建议在服用泡腾片的时候，一定要根据用法用量，或者... 详细»
-
-
左旋肉碱喝多了会怎么样
左旋肉碱是一种促进脂肪转化为能量的类氨基酸物质，对人体无害，但过量服用会产生一定的副作用：1、左旋肉碱属于胆碱，过量会对神经系统造成影响，如失眠、多梦、多动症、焦虑、易怒等。2、它会对心血管系统造成一... 详细»
-
-
柠檬茶喝多了会怎么样
柠檬茶是酸性饮品，饮用酸性饮品会刺激胃肠道黏膜产生不适症状，如果患者既往有慢性胃肠功能紊乱，则饮用柠檬茶之后，会诱发胃肠功能不适症状的发生，可表现为上腹痛、反酸、烧心、嗳气等症状。因此对于慢性胃肠道功... 详细»
-
-
藿香正气水喝多了会怎么样
藿香正气水喝多了可能会引起恶心呕吐、心悸、头晕等不适症状。1、恶心呕吐：藿香正气水略微发苦，具有一定刺激性，喝的过多可能会损伤胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐等不适。2、心悸：药物中含有一定量的酒精成分，过... 详细»
公众号
头条号
百家号