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保健药能预防痴呆吗

来源:医联媒体

痴呆是一种神经系统退行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知能力下降等症状,严重影响患者的生活质量。保健药物不能直接预防痴呆,但它可能对痴呆症状的进展和发作起一定的辅助作用。

如鱼油富含欧米伽-3脂肪酸,具有抗氧化和抗炎作用。一些研究发现,摄入足够的鱼油可以减少患痴呆症的风险。鱼油也可以改善大脑功能,提高记忆力和学习能力。此外,维生素E是一种强效的抗氧化剂,可以保护脑部细胞免受氧化应激的损害。一项大规模研究发现,每天摄入维生素E可以减少老年人罹患痴呆症的风险。

尽管以上药物被认为有助于预防痴呆,但并不是每个人都适合使用这些保健药物。在选择任何保健药物之前,最好咨询医生的意见。此外,保持良好的生活习惯也是预防痴呆的重要因素。

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