拔恒牙第三天开始嗓子疼可能是因为拔牙手术过程中挤压到喉咙部位造成的。拔恒牙是一项牙齿手术，其中可能需要使用牙医钳或其他器械进行拔牙，这些操作可能会给周围组织施加一定的压力。这种压力可能会导致嗓子部位的组织受到损伤或炎症，引起疼痛。
另外，拔牙手术后，口腔内会出现伤口，这个伤口处的组织还需要一段时间才能愈合。在这个恢复的过程中，可能会引起喉咙部位的疼痛或不适感。这种情况一般会在接下来的几天内逐渐减轻，当伤口完全愈合后，疼痛感也会消失。
当然，嗓子疼痛也可能与其他因素有关，例如口腔感染、喉咙感染、发烧或其他口腔疾病等。如果喉咙疼痛严重，伴有发热、咳嗽、喉咙肿胀等症状，建议及时就医，以便医生对症治疗。
为了减轻拔牙后嗓子疼的情况，可以避免食用过硬、刺激性食物，尽量选择易咀嚼的食物，以免对嗓子造成刺激。可以用温开水漱口，有助于清洁口腔并促进伤口愈合。尽量避免用力吸气或做剧烈运动，以免引起嗓子的不适。尽量避免吸烟和饮酒，会延缓伤口愈合，增加感染和疼痛的风险。
如果症状严重、持续时间过长或出现其他并发症，应及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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